Vieillir avec le VIH : défis et ressources pour rester en bonne santé
Le vieillissement présente des défis individuels pour chacun·x·e, mais pour les personnes vivant avec le VIH, des considérations spécifiques doivent être prises en compte et des adaptations supplémentaires peuvent être nécessaires. Dans cet article, nous nous penchons sur des aspects spécifiques dont les personnes âgées vivant avec le VIH doivent tenir compte, allant des considérations médicales aux aspects sociaux et au soutien communautaire. C’est liste n’est pas exhaustive.
Aspects médicaux du vieillissement avec le VIH :
- Surveillance de la santé : des examens médicaux réguliers et un dialogue ouvert avec l'équipe soignante sont essentiels surveiller l’évolution de l'état de santé notamment pour les enjeux de santé spécifiques aux PvVIH (conséquence de l’infection ou toxicité des traitements notamment les plus anciens) ou qui les touchent plus fréquemment (troubles cardiovasculaires, cancers…).
- Gestion des médicaments : avec l'âge, des interactions peuvent se produire entre les médicaments anti-VIH et d'autres médicaments sur ordonnance. Il faut également tenir compte des préparations non prescrites, des compléments alimentaires, etc. Une coordination minutieuse est essentielle.
- Système immunitaire et vaccins : Les personnes âgées vivant avec le VIH doivent particulièrement veiller à renforcer leur système immunitaire. Cela inclut des vaccinations régulières contre des maladies telles que la grippe, le zona et le pneumocoque. Une alimentation équilibrée et surtout une activité sportive régulière sont largement recommandées !
Aspects sociaux et soutien communautaire :
- Sensibilisation à la stigmatisation : les personnes âgées vivant avec le VIH peuvent être confrontées à la stigmatisation. La sensibilisation au sein de la communauté et le soutien peuvent aider à sensibiliser et à réduire la stigmatisation.
- Les groupes d'entraide : L'échange avec des personnes partageant des réalités communes dans des groupes d'entraide offre non seulement un soutien émotionnel, mais aussi des conseils pratiques et des expériences sur la manière de gérer le VIH à un âge avancé.
- Soutien social : une communication ouverte du réseau social personnel est importante pour créer un environnement de soutien. La compréhension des besoins et des défis favorise la qualité de vie.
Le bien-être psychologique :
- Psychothérapie et conseil : la gestion du VIH chez les personnes âgées peut comporter des défis émotionnels. La psychothérapie et le conseil professionnel offrent une aide pour faire face au stress, à l'anxiété et à la dépression.
- Qualité de vie : une approche globale de la santé devrait viser à améliorer la qualité de vie. Le maintien des centres d’intérêts, des hobbies et des liens sociaux contribue à mener une vie épanouie.
Avec des soins médicaux appropriés, un soutien social et une gestion consciente de leur propre santé mentale, les personnes vivant avec le VIH peuvent continuer à mener une vie épanouie et vieillir en bonne santé. Il est important d'exploiter la diversité des ressources disponibles pour les personnes âgées vivant avec le VIH et de déployer des efforts communautaires pour créer un environnement de soutien qui favorise le bien-être.